风吹头疼可能是由于头部受到寒风的刺激，造成脑血管收缩造成的，和个人体质比较差有关，建议注意头部保暖，加强身体锻炼，增强免疫力。多吃蛋白质高的食物，少吃油腻辛辣刺激的食物，头疼时多喝水，防止风寒刺激；进行头部力度适中的按摩，腹部热敷、针灸等物理治疗来缓解头疼症状。头痛严重时能吃些布洛芬、塞来昔布等药物止疼。