颈椎病分好多种，治疗的方法也很多。一般的颈椎病可以按颈部两边的肌肉和肩部的肌肉来治疗，缓解颈肩部肌肉紧张，改善血液循化。局部疼痛的也可以在疼痛点附近做局部的点压按摩，缓解颈部的疼痛。也可以按压一下手上的后溪穴，位于手掌尺侧，微握拳，小拇指尺侧近端的赤白肉际凹陷中，这个穴位可以缓解颈部不适，改善颈椎病的症状。