正常情况下颈椎病也是有可能会导致失眠的。得了颈椎病，平时可以多进行物理疗法，比如说推拿，按摩，针灸等等。多注意颈部的锻炼。颈椎病是由于长期的低头玩手机或电脑，长期的低头搬提重物，都可以导致颈椎病的发生，平时要少做低头族，工作一段时间后要及时的抬头望远。颈椎病期间要防止使用过高或过低的枕头，睡觉前可以热敷一下，对于缓解颈椎病失眠都有一定的效果。饮食上还要多吃一些含钙量高的食物。