顺产是有无痛的，如果担心自己顺产的过程中疼痛难忍的话是可以打硬膜外麻醉的，这样就可以进行无痛分娩了，正常在顺产的时候确实是很痛的，因此说可以选择进行无痛分娩，可以降低生产过程中的疼痛感。在顺产之前最好是经过一些运动来帮助自己更好的完成顺产的，比如说可以进行散步，瑜伽，爬楼梯等运动来帮助顺产，做这些运动是有助于顺产的时候产道的打开的，可以使得自己快速的进行顺产。