雄性激素含量较多的食物主要有黑木耳，黑豆等黑色的食物；此外牛肉，韭菜，花生，羊肉以及海参等等都是含雄性激素较多的食物。一些病人可以由于雄性激素缺乏造成性功能减退，性欲下降，严重的病人还可以造成不育的情况发生。这时建议病人及早去内分泌科，完善性激素六项等相关检查，如果病人由于器质性疾病造成的雄性激素缺乏，需要在医生的指导下，应用相应的药物来对症治疗。同时也要注意饮食习惯，三餐规律，不要暴饮暴食。