降血糖的最佳食物就是管住嘴，迈开腿，糖尿病病人一经诊断糖尿病，就需要进行糖尿病的5驾马车治疗，一，糖尿病教育，告诉糖尿病病人糖尿病是一个终身代谢性疾病，不能根治，只能控制糖尿病有许多急性、慢性并发症，是导致糖尿病病人致盲、致残的主要原因，培养好病人的依从性。二，饮食治疗，饮食治疗是糖尿病治疗的基础，告诉病人能吃哪些饮食，不能吃哪些饮食。三，运动治疗，适当的运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性。四，药物治疗，包括口服用药和胰岛素的治疗。五，定期复查血常规，血糖，糖化血红蛋白，血压，血脂，使病人和医生对自己的病情都有一个明确的了解，便于今后的治疗。