阿胶加蜂蜜冲服，首先把阿胶块打成粉末状，然后用热水冲服，最后根据自己的口感加上蜂蜜。再就是阿胶糖液，取阿胶粉约3-9克，加冰糖用开水冲开，并搅拌均匀。还有牛奶冲服，阿胶粉，每次取约3～9g放入杯中，依个人口味，加入热牛奶、豆浆等边加边搅拌，使阿胶粉充分溶化后服用，以上方法都是不错的选择，依据个人喜好进行选择。