阴盛阳虚的表现主要有畏寒怕冷、大便稀薄、性欲低下、阳痿早泄、四肢冰凉、遇寒加重、女性月经不调、宫寒不孕、身体浮肿等。阴盛阳虚可以经过服用些温阳的中成药或者是中药来进行治疗。此外饮食上多吃些温性的食物，例如牛羊肉、鸽子肉、韭菜等；生活上注意休息和保暖、适当的运动。