现阶段糖尿病已经是内分泌科多见病、多发病，要预防好糖尿病。第一、应当严格的控制饮食。第二、应当注意长时间坚持运动。第三、应当经常监测血糖。第四、控制好盐的量。第五、控制好体重。以上就是针对糖尿病的预防办法。如果病人表现出以上的症状，还是建议能够到正规的医院找专科医生进行详细检查后，有针对性地进行治疗。