闪腰的治疗方法可以采取针灸的方法进行治疗，还可以采取艾灸的方法进行治疗，闪腰很有可能是因为腰部受力过大所造成的，还有可能是因为做了一些剧烈的运动所造成的，因此平时一定要防止运动量过大，并且还要防止长期的做负重的工作，治疗期间还要多卧床休息。闪腰也叫急性腰扭伤。要卧床休息，注意保暖，不要负重，局部热敷热敷，或者口服活血止痛胶囊，必要时去医院针灸理疗。