长白发可以分为先天性白发和后天性白发。对于先天性白发，往往是有一定的家族史，出生之后不久就表现出这种白发，没有很好的治疗效果。后天性白发，除了老年人正常的头发变白以外，多数是属于一个病理的过程。有一部分人，尤其是后天因素造成的白发跟精神因素有关系，如果精神过度的焦虑，长时间的熬夜等容易造成白发。还有一些疾病如头部的白癜风等也会造成白发，只有治疗白癜风之后白发有望转黑。而有的人和营养状况不好有关系，比如缺乏必要的维生素和微量元素等，但是具体缺乏哪一种微量元素，现阶段没有定论。现阶段，一般建议病人补充多种维生素和微量元素的复方制剂，但是也只能作为辅助治疗的办法。