长效避孕药由于是雌、孕激素的合剂，在临床上会有以下的副作用：1、会造成月经的紊乱，使月经表现出淋漓不尽，或者是月经周期缩短、经期延长的情况。2、由于雌激素的作用，可能会造成水钠潴留，会使体重增加。3、会表现出脸上长色斑的情况。因此，在服用避孕药的时候，能吃维生素E、维生素C，可以改善皮肤的弹性，使皮肤细腻、有光泽。