近视450度属于中度近视，如果没有其他眼表或眼底相关疾病，单纯的生理性近视是不算严重的。但由于600度以上的近视度数被认为是高度近视，所以，现阶段的度数也需要严格控制，防止度数的进一步加深。可以经过养成良好用眼习惯，以及日常多吃一些富含维生素A、维生素C、胡萝卜素的蔬菜和水果，以及深海鱼类等，以此来保护视力。