我们的踝关节是允许有少量的积液存在的，它起到润滑踝关节、营养关节软骨的作用。如果积液量比较少，可以自行吸收，然后再分泌，达到动态平衡的内环境。如果积液量分泌的比较多，吸收得慢，需要采取一定的方法才能进行治疗，得到有效的缓解。 因此，在治疗期间应当注意休息和保暖，防止脚踝部位表现出不适的症状，踝关节局部的骨折、踝关节炎、踝关节扭伤都可能会造成踝关节表现出积液，在急性期应当限制踝关节活动、抬高患肢、防止负重，在医生的指导下经过微波、红外线等理疗的手段进行治疗，同时在医生的指导下可以口服一些比如说迈之灵、消脱止，对促进积液和肿胀的吸收都有很好的效果。