跑步对瘦脸也是有一定作用的。跑步属于有氧运动，跑步能够使全身的脂肪产生一些热量，慢慢代谢掉，包括脸部的脂肪，因此就会有一些瘦脸的作用，不过要想达到瘦脸的效果也并不是特别显著，建议在运动的同时想要瘦脸，可以选择做一些针对性瘦脸的按摩，或者也可以选择注射瘦脸针，以达到瘦脸效果。