首先应当卧床休息，减少患肢活动，如果处于急性期（伤后2天）则可以行冷敷治疗，用毛巾包裹冰块敷于患处，急性期后则改用温热毛巾热敷或者红外线理疗，或者局部涂抹红花油或正骨水等活血化瘀，对于疼痛严重者可以涂抹扶他林软膏，口服非甾体类消炎止痛药物如醋氯芬酸、双氯芬酸或西乐葆等。经过以上正规处理，一般约三周后即恢复正常。