跑步小腿肚子酸痛，主要考虑以下几种原因造成：1。长时间不运动，突然长时间剧烈运动后，腿部肌肉会产生乳酸聚集，表现出酸痛的感觉，这种症状几天后会逐渐缓解。2。小腿肌肉拉伤。突然的剧烈运动，运动量过大，造成小腿处肌肉劳损就会表现出小腿肚子酸痛。平时运动前应注意热身，防止突然加大运动量。3。缺钙。跑步时小腿肌肉痉挛酸痛，有时和缺钙有很大的关系，平时可以适当的补充钙剂，例如葡萄糖酸钙口服液。