见红之后就表明自己快要生产了，一般不必进行催产，但是如果想要加快发动，这个时候可以适当的运动一下，可以适当的散散步或爬爬楼梯，都可以起到一定的效果，同时还可以坐坐瑜伽球，经过这些运动方式能够帮助自己快速生产，而且也能够减少自己的痛苦。在怀孕后期身体负担较重，最好顺其自然的生产，不要经常损害自己的身体。