补肺一般可以多吃一些木耳、莲藕以及银耳等食物，木耳属于菌类的食物，多吃些木耳，可以起到润肺补血的功效。多吃一些猪肺、百合以及梨子，这些食物都能起到养阴清热润肺的作用，同时也可以多吃一些山药，山药也能起到润肺补肺的作用，补肺也可以在医生的指导下使用中药来调理。