血脂黏稠是对于高脂血症的一种通俗的表述。因为高脂血症病人血液中的脂类物质升高，因此造成血液血行瘀滞、血流动力学异常，叫做血液黏稠。平时应当注意饮食，尽量防止大鱼大肉、高脂肪类饮食的摄入，还要加强运动，运动是最好的药物，经过运动可以使血液流动速度增快，因此有利于体内各个脏器功能的不断恢复，保持情绪的稳定，脾气不可过于急躁，在必要的情况下，可以经过降脂药物干预，改善血液黏稠的状态。