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血糖高能吃榴莲嘛

高血糖病人是不能吃榴莲的。榴莲虽然有补血祛湿的效果,但是榴莲所含的热量和糖分较高,高血糖病人食用榴莲是会影响血糖,对高血糖病人有很大的危害。正常人长时间食用榴莲也会带来很多的坏处,正常人食用一般每天为100克左右,因此糖尿病病人还是不吃榴莲为好。在平时的生活中,要防止高糖食物的摄入,多吃一些富含纤维的食物,多进行体育运动。

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