血糖高是要注意控制饮食的,因为吃入的食物会直接的转化为葡萄糖。平时要少吃高糖、高热量、高脂肪、高胆固醇的食物,可以多吃一些蔬菜和低糖的水果。糖尿病的病人是可以喝一些汤的,比如青菜汤、苦瓜汤、豆腐汤、冬瓜汤、丝瓜汤这些以蔬菜为主做的汤,由于升糖指数比较低,喝了之后不容易升高血糖。尽量不要喝水果汤、肉汤,特别是甜汤是更不能喝的,因为喝完容易升高血糖。以上健康科普知识仅供参考。
2026年09月27日
血糖高是要注意控制饮食的,因为吃入的食物会直接的转化为葡萄糖。平时要少吃高糖、高热量、高脂肪、高胆固醇的食物,可以多吃一些蔬菜和低糖的水果。糖尿病的病人是可以喝一些汤的,比如青菜汤、苦瓜汤、豆腐汤、冬瓜汤、丝瓜汤这些以蔬菜为主做的汤,由于升糖指数比较低,喝了之后不容易升高血糖。尽量不要喝水果汤、肉汤,特别是甜汤是更不能喝的,因为喝完容易升高血糖。以上健康科普知识仅供参考。
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