血气不足就是中医学所说的气血两虚，女性是以血为用，经孕产乳都会消耗大量的气血，血气不足发生以后，首先女性就会表现出月经的异常，比如月经先期，就是以气虚为主，血虚为辅。月经量少是以血虚为主，还有经期延长，经色浅淡，如果不及时治疗就会表现出全身症状如疲劳乏力，气短懒言，睡眠质量不好，多梦易醒等！甚至严重的夏天头晕，蹲起眼前发黑等！因此女性一定要注重气血的补养。