虫草是属于中药中非常名贵之品，有提高身体抵抗力的作用，具有非常好的抗癌功能。对于咳喘气短的病症都有比较好的调理作用。其吃法比较多，水煎服，或是直接吞服等，或是和其他的食材配合炖服等，都有比较好的效果。其最佳的吃法，以打粉直接吞服为宜，这样服用方便，并且药物吸收的比较全面。