藏红花一般用80度以上的热水或者开水泡比较好，因为利用高温的热水泡藏红花才能使藏红花的药效充分的发挥，如果水温低的时候容易影响藏红花药效的分解。藏红花可以起到活血化瘀的作用，对于跌打损伤所造成的淤青和红肿有一定的改善效果，而且还可以改善女性血瘀所造成的闭经和月经不调等表现，同时对于妇科疾病也有一定的缓解效果。