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落枕了睡觉还用枕头吗

落枕了以后睡觉当然还是可以用枕头的。主要是枕头的高低、松软度要合适。枕头的高低一般与肩膀平齐就可以。现在有许多的颈椎枕,对于颈椎病的患者或者是容易落枕的患者非常合适。落枕的主要原因是由于睡觉的姿势不正确,着凉或者是有颈椎的慢性劳损。所以一定要注意颈椎的保暖,不能着凉,同时要加强颈椎的锻炼,积极的治疗,改善颈椎病的症状那么就不容易在出现落枕的情况了。

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