落枕了一般可经过外贴活血化瘀的膏药，还可经过局部按摩的方式能够缓解肌肉痉挛，也可在医生指导下口服消炎疼痛的药物进行治疗，还可服用活血疏肝的药物进行调理。必要时可经过针灸和热敷的方式起到辅助治疗。表现出落枕一般是睡高枕头，也可能是睡姿不当导致。病人可能会表现出脖子疼痛并且活动受限的现象。