药流吃富含蛋白质的食物，还有维生素含量高的新鲜的蔬菜和水果补身体最快。富含蛋白质的食物有瘦肉，还有鸡蛋，奶类，豆制品等。富含维生素的食物有菠菜，南瓜，豆芽，苹果等，既可以补充营养，还可以防止便秘。还要多吃温热的容易消化的食物，防止吃干硬的食物，也要防止吃寒凉性的食物，包括山楂，萝卜，西瓜等，也不可以食用辛辣刺激性的食物。