艾滋病病毒离开体内后，要根据病毒存在的环境因素、当时的温度决定失去传染性的时间，正常情况下病毒15分钟失去致病性；30分钟病毒失去活性；一个半小时左右完全消灭。生活中要做好防护措施，注意个人卫生，养成良好生活习惯，注意休息，防止熬夜。有异常情况及时就医，在医生指导下合理治疗。