一般艾滋病是不会通过蚊子进行传播的，它主要通过性传播，血液传播，以及母婴垂直传播，建议平时要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，不要吃些辛辣，刺激油腻寒凉的食物，可以多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，适当的加强体育锻炼，提高身体里的抵抗力以及抗病能力，平时也要注意个人局部卫生清洁，穿宽松棉质内裤，内裤经过高温消毒后再穿。