如果有致密性骨炎，正常属于一种局部骨炎，具体多长期可以自愈，需要根据具体的严重程度进行分析。如果炎症感染明显，就很难自行恢复。应考虑抗炎药物联合超短波治疗，可消除局部炎症，恢复功能，防止局部结构改变造成运动障碍。同时在恢复期要注意保养，如不要抽烟喝酒或吃辛辣食物，避免影响治疗效果。