臀肌筋膜炎的主要症状：当运动或者静止状态下，人体会感觉臀部肌肉酸痛，运动过程中表现出臀部酸痛，筋膜炎的主要症状以疼痛为主，如果表现出上述症状，建议到医院行核磁的检查，排除臀部肿物或者骨头的问题，可以采取针灸理疗、热敷按摩等方式，增加局部的血液循环，修复损伤的筋膜，减轻疼痛，臀肌筋膜炎一定在排除其他疾病的情况下，才可以确立诊断。