膝关节的地方擦伤，如果只是很轻微的皮肤擦伤，一般1-2天就可以恢复。若是较为严重的擦伤，可能需要1-2周。若是明显的皮肤挫裂伤，可能需要2-3周。对于一般的表浅擦伤，局部清洗干净，酒精或者碘伏消毒处理就可以。如果有挫裂伤等伤口，需要考虑清洗和缝合，而且还需要预防破伤风，保持局部清洁干燥。如果膝盖擦伤伴有明显的肿胀，还要注意是否合并骨折的可能性，最好完善局部的X线检查，排除有无骨折等表现。膝盖擦伤以后最好不要接触水，否则会增加局部感染的风险。此外，可以用红外线照射，有助于擦伤的恢复。