病人患有膝盖关节炎时，可多吃一些含有钙铁锌元素的食物，比如菠菜、胡萝卜、竹笋、山药等，可以促进病情恢复。除以上食物之外，平时可以多服用一些富含蛋白质以及钙元素的食品，如鸡蛋、牛奶、鱼肉，以及豆制品等，可以保证病人体内营养的充分，促进身体正常新陈代谢。不可吃海带、海鲜、冷饮等凉性食物。