膝盖上长了个肉疙瘩，正常是皮下的一些软组织肿物，最多见的是纤维瘤、脂肪瘤或者皮脂腺囊肿，可以经过检查局部的彩超，基本上能够鉴别出来。不需要特殊处理。但是，其中皮脂腺囊肿有可能会造成局部的发炎而表现出红肿热痛的表现，例如吃了一些煎炸油腻容易上火的食物或者熬夜而造成。