造成关节疼痛的原因非常多，包括风湿病、慢性关节炎也会表现出关节疼痛，包括很多骨科疾病、外伤，甚至某些恶性疾病，比如白血病或其它肿瘤发生骨转移，都会造成关节疼痛。可以休息、热敷、消炎镇痛药、药物注射，减少膝关节负重活动；可以直腿抬高锻炼。观察几天不见好转的话或者目前去医院检查明确诊断。