腿脚发凉，首先建议排除一下下肢血管的疾病，比如下肢动脉硬化闭塞症、血栓性静脉炎、脉管炎、雷诺氏综合症等。因此建议到血管外科系统的检查一下，排除器质性的病变。从中医角度考虑，中医认为阳气有温煦的作用，因此阳气虚，虚寒内盛，就会表现出怕冷的症状。而肾阳是人体一身阳气的根本，肾处于人体的下焦，因此这种情况考虑是肾阳虚。