腹部抽脂肪后要注意穿一些紧身的衣服，这样可以有更好的塑造身体形态的效果，在抽完脂肪之后，尽量不要进行太过剧烈的体育运动，这样不利于身体的恢复，除此之外，辛辣刺激的食物也要少吃，不然这样会加重身体的负担。尽量要饮食清淡。