表现出了腰椎间盘膨出的病人，可以选择到医院去做做腰椎牵引，腰椎牵引在临床上属于一种物理疗法，它的主要作用就是拉病人的腰椎和腰椎之间的间隙，腰椎间盘膨出的病人经过这样的方法进行治疗，能够取得非常好的效果。椎间盘膨出的症状会慢慢的自己恢复，因此使用这个方法进行治疗，效果是很好的，再配合贴膏药或者做做针灸理疗，效果会更好一些，平时防止弯腰负重，防止久坐久站，防止这种疾病的进一步加重。