腰间盘突出主要是由于肾气亏损、经络不通或者是不良的生活习惯所造成，治疗方法有以下几种:第一种，静养，卧床休息时睡硬板床，同时口服一些活血化瘀的药物，配合牵引理疗和针灸进行调理，如果针灸理疗的效果不好，可以停用，外用一些消炎止痛的药膏，配合牵引来进行调理。第二种，保守方法治疗，热敷、推拿对缓解腰间盘突出有很好的治疗效果。