关于腰腿疼治疗的最佳方法是因人而异的，根据病人自身的体质，病因的不同，发病时间的长短，所采取的治疗方法也不同，如果只是一个一般的，由于过度磨损而导致的骨性骨关节炎，这时就可以采取物理保守方法治疗，比如局部的按摩和热敷等方法，就是一个很好的效果，对解除疼痛有很大的作用，如果疼痛实在严重的时候，可以考虑使用一些抗炎的药物，比如布洛芬等。