腰疼痛的治疗方法主要有：能吃点消炎止痛的药，也能吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗、推拿等，对症状缓解有帮助。症状严重的话也可以尝试牵引。一般先考虑保守治疗，只有保守治疗效果差或者症状十分严重，才考虑手术，因为手术也是有风险的。