腰椎间盘突出症发生以后，病人要注意休息，症状不明显的话，可加强腰背部肌肉锻炼。如果症状比较明显，可以做骨盆牵引、物理治疗和按摩、硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素治疗、皮质类固醇硬膜外注射等方法。对于扩大或轻度突出的病人，也可进行髓核化学溶解或经皮髓核抽吸/髓核激光汽化术。