首先可以利用保守治疗的方式缓解，使用一些消炎镇痛、营养神经的药物进行治疗，一些理疗手段在治疗腰椎间盘突出方面也有很大的效果，比如热敷、牵引、针灸等等，病人还需要进行腰部腰肌的锻炼，来增强腰椎的稳定性。情况严重的时候还可以采用手术治疗。