腰椎小关节紊乱可以找专业的骨科医生做出明确诊断，再给予传统的中医手法复位，也叫斜搬法，经过斜搬法治疗后，患者应当卧床休息，局部外敷活血化瘀的膏药，还可以配合局部的针刺、艾灸等治疗。注意要进行卧床休息，卧硬板床，然后进行侧拔治疗，需要请有经验的医师进行侧拔，侧拔时听到咔的响声就表示腰椎又复位了，就可以活动如初了。