在秋天的早上，刚起来就会觉得皮肤干干的。因为这时候，经过一晚上的睡眠，人体内的水份已经消耗一大半，皮肤变得干干的，没有弹性，急需补充水份，这时候喝一大杯水，感觉神清气爽，及时补充体内缺失的水份。2、早晨洗脸补水最佳时机。早晨刚起来，肌肤也正苏醒，处于一种极度缺水的状态。洗脸时注重脸部保湿，先用洁面乳洁面，再拍爽肤水，之后还要擦保湿液，给肌肤做多重补水工作，让肌肤喝的饱饱的。3、长时间使用电脑后，电脑内发出的辐射已经对皮肤产生了伤害，索取了肌肤内大量水分。长时间使用电脑后，也可以在使用中给需要补水的脸部擦点保湿乳，或贴个眼霜，缓解皮肤和眼部疲劳。出门时记得做好防晒工作，最好涂抹防晒霜。5、长时间呆在空调房内。