脱发严重的原因是什么？精神压力过大时时常表现出脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生徐乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，因此造成毛发发毛生长功能抑制，毛发进入休止期而表现出脱发。头发的主要成分是胶原蛋白，所以要补充优质蛋白质、维生素及钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，可以口服养血生发胶囊。