脚踝积液的消除方法，根据造成脚踝积液的病因不同，采取的方法也不同。最常造成脚踝积液的病因分为两种：1、由于各种原因，如外伤、劳累或者着凉造成的脚踝处无菌性的积液，其消除方法包括减轻脚踝处的活动量，给予局部的热敷理疗，或是涂擦具有活血化瘀作用的中成药物，如红花油、正骨水，或者喷涂白药喷雾剂等；也可以在医生的指导下口服非甾体类的消炎药物，如芬必得、扶他林片或者西乐葆胶囊等；2、脚踝积液还有最多见的原因是由于局部细菌感染所造成的化脓性积液，其需要对症的给予头孢类抗生素的治疗方式给予对症治疗。建议您根据自身情况，就诊专科进行检查，明确具体病因，对因治疗。