脖子疼的原因有多种，有肌痉挛、颈椎病、落枕，还有一些内脏疾病造成的。肌痉挛造成的脖子痛比较局限，有固定的压痛点。颈椎病是由于神经根受压迫，造成脖子疼，还伴随上肢麻木、头晕、恶心。有些内脏疾病可以牵涉到颈部神经根造成疼痛，但是没有固定的痛点。落枕一般发生在早晨起床或者突然活动以后。脖子痛要根据不同的原因，对症处理，注意休息，不要做剧烈活动。