脐带绕颈孕妈妈一般是没有感觉的，经过彩超检查才会提示有脐带绕颈的情况。孕期记好胎动，定期做产检，左侧卧位一般有利于宝宝的生长发育，口服钙片适当的晒太阳，低盐低糖低脂饮食。记胎动是最主要的，如果孕妈妈感觉胎动频繁或者是胎动减少，很有可能会表现出宝宝缺氧的可能，要及时去医院做彩超和胎心监护的检查。孕期应当控制体重不让宝宝的体重长得过大，低盐低糖低脂饮食，如果到怀孕晚期表现出了腹痛，阴道流血，阴道流水的情况要及时住院。